অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম

গোলাপ জল মুখে কিভাবে ব্যবহার করবঅ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম, অ্যালোভেরা জেল আপনার মুখের ত্বকে লাগানোর সহজ ও সঠিক  নিয়ম জেনে নিন। আপনার ত্বক ফর্সা, সুনন্দর আর উজ্জল রাখতে নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন।

আজ আমরা আপনাকে এই পোস্টের মাধ্যমে জানিয়ে দিব। অ্যালোভেরা জেল মুখে লাগানোর সঠিক সময়, ব্যবহারের নিয়ম ও পদ্ধতি, আরো জানতে পারবেন এর কার্যকারীতা সম্পর্কে। জানতে হলে সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ুন।

পোস্ট সূচীপত্রঃ অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম

অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম

অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম, অ্যালোভেরা আমাদের দেশে রূপচর্চা আর শরীরিক সুস্থ্যতার জন্য অনেক দিন ধরে মানুষ ব্যবহার করে যাচ্ছে। এটা এমন একটা গাছ যার ভিতরে অনেক রস থাকে এবং এই গাছের পাতা কাটলে তার ভিতর থেকে পরিষ্কার সুন্দর একটা জেল বের হয়। আর এই জেল আমাদের মুখের ত্বকের অনেক সমস্যা সমাধান করে থাকে। বিশেষ করে মুখের ত্বককে সুন্দর আর উজ্জলতা ধরে রাখতে অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহার এখন দেশজুড়ে খুব জনপ্রিয়। 

অ্যালোভেরা জেলের মধ্যে আছে প্রচুর ভিটামিন, আর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। এই ভিটামিন ও অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট উপাদানগুলো আমাদের ত্বককে সতেজ, উজ্জ্বল আর সুনন্দ রাখতে অনেক সাহায্য করে। আপনি যদি অ্যালোভেরা জেলের সকল ধরনের উপকারিতা পেতে চান তহলে আপনাকে এটা সঠিক নিয়মে ব্যবহার করতে হবে। আজকের এই লেখায় আমরা মুখে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের সঠিক নিয়মগুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব। 

কেন অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহার করবেন

অ্যালোভেরা জেলের সবচেয়ে ভাল দিক হলো এর এটা খুব সুন্দর কোমল করে রাখবে আপনার ত্বককে। এটা আপনার ত্বকের ভিতর পর্যন্ত কাজ করবে, ভিতর পর্যন্ত কোমল রাখবে, বা আদ্রতা  ধরে রাখবে, এর জন্য আপনার ত্বক সহজে শুকনা ভাব হতে পারে না। যাদের ত্বক অনেক বেশি রূক্ষ আর খসখসে, তাদের জন্য অ্যালোভেরা জেল একটা অসাধারণ প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। অ্যালোভেরা জেল আপনি যদি প্রতি দিন নিয়মিত ব্যবহার কতে পারেন তাহলে আপনার ত্বক অনেক নরম ও কোমল থাকবে।

এছাড়াও, অ্যালোভেরা জেলে আছে শান্তিদায়ক গুণ যা আপনার ত্বকের লালচে ভাব আর জ্বালাপোড়া কমাতে অনেক সাহায্য করবে। আর আপনাকে যদি সারদিন কাজে কামে বাইরে থাকতে হয় তাহলে তো আপনার ত্বক রোদে পুড়ে যায়, এই জেল টা রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বককে খুব তারা তারি ঠান্ডা করে দেয়। অ্যালোভেরা জেল আপনার মুখের ব্রণ আর ছোট ছোট ফুসকুড়ি সারাতেও খুব ভালো কাজ করে, আপনার মুখের ত্বকের ছোটখাটো কাটা-ছেঁড়া বা ক্ষত দাগ সারতে অ্যালোভেরা জেল ভালো কাজ করবে।

জেল ব্যবহারের আগে ত্বক প্রস্তুত নিয়ম

অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম, অ্যালোভেরা জেল আপনার ত্বকে লাগানোর আগে আপনাকে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। এর জন্য আপনাকে আপনার মুখে সুট করে এমন একটা ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখটা ভালো ভাবে ধুয়ে নিতে হবে। মনে রাখবেন আপনার মুখে যাতে কোন ময়লা বা মেকআপ করার কোন কিছু লেগে না থাকে, সেই দিকটা অবশ্যই নজর রাখবেন। কারণ পরিষ্কার ত্বকে অ্যালোভেরা জেল ভালো ভাবে মিশে যেতে পারে।

আরো পড়ুনঃ সিঙ্গাপুর কাজের ভিসা কত টাকা

মুখ ধোয়ার পর একটা নরম কাপর বা টিস্যু দিয়ে চাপ দিয়ে দিয়ে আপনার মুখটা মুছে নিন। একটা কথা মনে রাখবেন আপনার মুখের ত্বক বেশি ঘষাঘষি করা শুকাতে যাবেন না, এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। এরপর আপনি যদি পারেন হালকা গরম পানির ভাপ নিতে পারেন, এতে ত্বকের ছিদ্রগুলো খুলে যাবে।  এই প্রাথমিক নিয়মগুলো অ্যালোভেরা জেলের কার্যকারিতা অনেক গুন বাড়িয়ে দেয়। এ রকম ভাবে ত্বক পরিস্কার করলে অ্যালোভেরা জেল খুব সুনন্দর কাজ করে।

সঠিক অ্যালোভেরা জেল নির্বাচন

একটা বিষয় জেনে রাখবেন বর্তমান বাজারে অনেক রকম অ্যালোভেরা জেল পাওয়া যায়, তবে কোনটা আপনার জন্য ভালো সেটা জানা জরুরি। সম্ভব হলে গাছের তাজা পাতা থেকে জেল বের করে ব্যবহার করাই সবচেয়ে সেরা। যদি বাজারের কেনা জেল ব্যবহার করেন, তাহলে দেখুন তাতে যেন কোনো ক্ষতিকারক কেমিক্যাল বা অতিরিক্ত পারফিউম না থাকে। 

কেনার সময় অশ্যই উৎপাদন তারিখ ও মেয়াদ  আছে কিনা তা দেখে কিনবেন। মনে রাখবেন আপনি যখন বাজার থেকে কিনবেন তাহলে তার মান যাচাই করে কেনা উচিৎ। বাজারের অনেক জেলে রাং ও অ্যালকোহল মিশ্রণ থাকে, যা আপনার ত্বকের অনেক ক্ষতি করতে পারে। জেল কেনার পরে সটাকে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। খাঁটি জেল সঠিক ব্যবহারে অনেক বেশি উপকার দেয়।

অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগের মৌলিক পদ্ধতি

অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম, আপনি যখন আপনার ত্বকে জেল ব্যবহার করবেন তখন জেলের পরিমান টা খেয়াল রাখবেন, কারণ ত্বকে খুব বেশি পরিমাণে জেল লাগানোর দরকার নেই। সামান্য পরিমাণে জেল আপনার আঙ্গুলের মাথায় নিন এবং সারা মুখে আলতো করে মাখিয়ে দিন। আপনার মুখের নিচের দিক থেকে উপরের দিকে গোল গোল করে ম্যাসাজ করুন যাতে যাতে করে আপনার ত্বকের রক্ত চলাচল বাড়ে। এর ফলে জেল আপনার ত্বকের গভিরে পর্যন্ত কাজ করবে।

আপনি আপনার ত্বকে দিনে কয়বার জেল লাগাবেন সেটা আপনার ত্বকের ধরনের উপর নির্ভর করে। সাধারণত যে কোন ত্বকের জন্য দিনে একবার থেকে দুবার লাগালেই যথেষ্ট। জেল লাগানোর নিয়ম হলো প্রতি দিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার পূর্বে জেল ব্যবহার করতে পারেন। যদি দিনের বেলা অ্যালোভেরা জেল ত্বকে লাগান তাহলে জেলের উপর সানস্ক্রিন লাগিয়ে নিবেন। এই পদ্ধতি মেনে চললে খুব তারা তারি ফল পাবেন।

অ্যালোভেরা জেল ও ফেসপ্যাকের ব্যবহার

আপনি যদি চান তাহলে অ্যালোভেরা জেলকে বিভিন্ন প্রকার উপাদানের সাথে মিক্স করে খুব কার্যকরী ফেসপ্যাক তৈরি করতে পারবেন। যদি আপনি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চান তাহলে জেলের সাথে সামান্য হলুদ আর মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে ব্যবাহর করুন। আর যদি আপনার ত্বকে ব্রনের দাগ থেকে থাকে তাহলে দাগ কমানোর জন্য কয়েক ফোটা লেবুর রস মিসিয়ে ত্বকে লাগিয়ে নিন। এই ভাবে ব্যবহার করলে এই ফেসপ্যাক গুলি ত্বকের গভির থেকে ময়লা পরিস্কার করে। 

ফেসপ্যাক বানিয়ে ত্বকে লাগানোর পর ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষ করুণ। যখন প্যাক শুকিয়ে যাবে তার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে পুরো মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন এই নিয়মে ফেসপ্যাক বানিয়ে আপনার ত্বকে ব্যবহার করুন। নিয়মিত ব্যবহার করতে পারলে আপনার ত্বক হবে আরও মসৃণ আর উজ্জ্বল।

ব্রণের চিকিৎসায় অ্যালোভেরা জেলের উপকারিতা

যদি দেখেন আপনার ত্বকে ব্রণ বা ফুসকুড়ি উঠতে তাহলে সরাসরি সেই আক্রান্ত জায়গায় অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে দিন এটা খুবই উপকারী। অ্যালোভেরা জেলের ব্যাকটেরিয়া নাশক গুণ ব্রণের ভেতরের জীবাণু মেরে ফেলতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের আপনার ব্রণের লালচে ভাব আর ব্যথা দ্রুত কমাতে সাহায্য করবে। আপনি যদি  নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন তাহলে আপনার ত্বকে নতুন করে ব্রন ওঠা কমে যাবে।

শুধু ব্রণ নয়, ব্রণের কারণে আপনার ত্বকে যে কালো কালো দাগ মুখে থেকে যায়, সেগুলো হালকা করতেও অ্যালোভেরা জেল খুব ভাল কাজ করে। তাই আপনি রাতে ঘমাতে যাওয়ার আগে ব্রনের দাগের উপর প্রতি দিন জেলা লাগিয়ে ঘুমিয়ে যান। এ ভাবে অনেক দিন ব্যবহার করলে আপনার ব্রনের দাগ অনেকটা হালকা হয়ে যাবে। তাই ত্বক কে দাগ মুক্ত রাখার জন্য অ্যালোভেরা জেল একটি দারুন সমাধান।

মেকআপ এর আগে অ্যালোভেরা জেল  ব্যবহার

মেকআপ করার আগে অনেকেই মেকআপ প্রাইমার ব্যবহার করে থাকেন, আর অ্যালোভেরা জেল কিন্তু আপনার সেই কাজটা খুব ভালো কাজে দেবে।  মেকআপ করার আগে আপনার ত্বকে একটু অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে নিন। এটা আপনার ত্বকের আর মেকআপের মধ্যে একটা মসৃণ আবরন তৈরি করে। যার ফলে আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলো বন্ধ হয়ে যায় সে ক্ষেত্রে আপনার মেকআপ দেখতে আরও সুনন্দর লাগে।

আরো পড়ুনঃ ৫০ হাজার টাকায় ২৫ টি ব্যবসার আইডিয়া

এ ভাবে অ্যালোভেরা জেল যদি আপনি মেকাপের আগে লাগিয়ে নেন তাহলে আপনার মেকাপ অনেক বেশি সময় আপনার ত্বকে টিকে থাকবে। কারণ অ্যালোভেরা জেল ত্বক কে অনেক সময় ধরে সতেজ রাখে এবং মেকাপের স্থায়ত্ব বাড়ায় বেশি ক্ষন। আপনি যদি চান আপনার মেকাপ বেশিক্ষন ভালো থাকুক তাহলে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করাটা হবে বুদ্ধিমানের কাজ।

রাতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের গুরুত্ব

মনে করেন আপনি যদি রাতে ঘুমানোর আগে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার ত্বকের কোষগুলো মেরামত হয়, তাই আপনি যদি রাতে ঘুমানোর আগে অ্যালোভেরা জেল আপনার ত্বকে লাগান এতে আপনি অনেক উপকার পাবেন। যদি আপনি রাতে অ্যালোভেরা জেল ত্বকে লাগিয়ে সারা রাত রেখে দেন তাহলে সেটা নাইট ক্রিম হিসেবে কাজ করবে। এভাবে ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের ভিতর থেকে পুষ্টি যোগাবে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনি পাবেন একটা কোমল ও সতেজ ত্বক। 

যেহেতু রাতে ঘুমের সময় আমাদের ত্বক পরিবেশের কোন প্রকার দুষিত ধুলো বালি আরও অনেক দুষিত পরিবেশ থেকে মুক্ত থাকে। এ সময় অ্যালোভেরা জেলের উপাদানগুলো ভালোভাবে কাজ করতে পারে। এটা ত্বককে টান টান করে রাখতে সাহায্য করে। আপনি যদি প্রতিদিন রাতে নিয়মিত অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ার গতিও অনেকটা কমে আসে। ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে রাতে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার খুব জরুরি।

অ্যালোভেরা জেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া 

যদিও অ্যালোভেরা জেল একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে আমরা চিনে থাকি, তার পরও অনেকের  ত্বকে এটা লাগানোর পর সমস্যা হতে পারে। তাই আপনি প্রথমবার অল্প পরিমানে আপনার হাতে এবং কানের পিছনে লাগিয়ে দেখেন যদি আপনার জ্বালাপোড়া বা চুলকানি শুরু হয় তাহলে আপনি এটা ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন। কার কারো কারো ত্বকে এটা এক প্রকার অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি লক্ষ করবেন অ্যালোভেরা পাতার নিচে হলুদ রঙের একটা পদার্থ থাকে, যেটাকে ল্যাটেক্স বলা হয়। এই ল্যাটেক্স কিন্তু আপনি সরাসরি আপনার মুখে লাগাবেন না, এটা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি যখন অ্যালোভেরা জেল ব্যবহারের করবেন তখন খেয়াল রাখবেন যেন জেল চোখে না যায়। আর যদি আপনার ত্বকে কাটা ছেড়া বা বড় কোন ক্ষত থাকে, তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করুন।

গরমে ও শীতে অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহার বিধি

গরম কালে অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহারে আপনার ত্বককে অনেক ঠান্ডা রাখতে সাহয্য করবে। সারাদিন কাজ কর্মে রোদে থাকার কারনে যদি রোদে আপনার পুড়ে যায় কালো হয়ে যায় তাহলে ত্বকে ঘন করে জেল লাগান। এভাবে অ্যালোভেরা জেল লাগালে আপনার ত্বক খুব তারা তারি শীতল হয়ে যাবে, এবং রূক্ষ ত্বক এটা ত্বককে দ্রুত শীতল করে এবং ক্ষয় হওয়া শুষ্কতা দূর করে। গরমের দিনে এই জেল টা খুব আরাম দায়ক।

আরো পড়ুনঃ বাংলাদেশ থেকে কম খরচে কোন কোন দেশে যাওয়া যায়

অন্যদিকে, শীতকালে আমাদের সবার ত্বক খুবই শুষ্ক ও রূক্ষ হয়ে যায়। এই সময়ে অ্যালোভেরা জেল একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। তখন অ্যালোভেরা জেল ত্বকের ভিজে ভাব বজায় রাখে এবং ত্বককে ফেটে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে। শীতে অ্যালোভেরা জেল দিনে দুইবার ব্যবহার করলে আপনার ত্বক থাকবে নরম আর সতেজ আরো সুনন্দর।

উপসংহারঃ অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়ম 

এই পোস্টের মাধ্যমে আজ আমরা জানতে পারলোম যে, অ্যালোভেরা জেল আমাদের মুখের ত্বকের জন্য অনেক উপকারিতা নিয়ে আসে। সাধারণ ময়েশ্চারাইজার থেকে শুরু করে ব্রন বা ব্রনের দাগ কমানো, এমনকি মেকাপ কারার আগে ও এটি ব্যবহার করা যায়। নিয়মিত এবং সঠিক নিয়মে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে আপনার ত্বকের সৌন্দর্য্য অনেক বাড়িয়ে দিবে। তাই একে আপনার ত্বকের প্রতি দিনের রুপচর্চার কাজে ব্যবহার করুন।

অতএব, সঠিক নিয়মগুলো মেনে চলুন এবং আপনার ত্বকের জন্য সেরা অ্যালোভেরা জেলটি বেছে নিন। মনে রাখবেন, প্রাকৃতিক উপাদানগুলো সাধারণত ধীরে ধীরে কাজ করে, তাই ধৈর্য হারাবেন না। অ্যালোভেরার মাধ্যমে সুস্থ, সুন্দর ও উজ্জল ত্বক পেতে নিয়মিত এই পোস্টের দেখা নিয়ম অনুযায়ী আপনার ত্বকের পরিচর্যা চালিয়ে যান।  সর্বপরি আপনার ত্বক থাকুক উজ্জল মসৃন ও কোমল এই প্রত্যাসা।