মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
অ্যালোভেরা জেল মুখে ব্যবহারের নিয়মমহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় জানতে চাচ্ছেন চলুন যেনে নেওয়া যাক। আজ আমরা আপনাকে জানিয়ে দিব, পেয়াজের রস, মেথি আর নারিকেল তেলের মতো আরো কিছু সহজ উপায়।
তাই আপনি বাহিরের কেমিক্যাল না মেখে, এই প্রাকৃতিক জিনিসগুলো দিয়ে চুলের গোড়া
শক্ত করুন আর নতুন চুল গজানোর ব্যবস্থা করুন। চলুন, ঘরে বসেই আপনার সুন্দর
চুলগুলোকে আবার আগের মতো ঘন আর মজবুত করে তুলুন
পোস্ট সূচীপত্রঃ মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
- মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
- চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল তেলের সঠিক ব্যবহার
- নতুন চুল গজাতে ও গোড়া শক্ত করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ করতে মেথি দানার ব্যবহার
- চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরা জেলের সহজ ব্যবহার
- ডিমের হেয়ার মাস্ক কীভাবে চুল পড়া বন্ধ করে
- চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকি ও টক দই এর ব্যবহার
- মেয়েদের চুল ঝরা বন্ধ করার ঘরোয়া টিপস
- নারীদের চুল পড়া থামিয়ে চুল ঘন করার সহজ পদ্ধতি
- উপসংহারঃ মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় জানতে অনেকেরই আগ্রহ। কারণ আজকাল অনেক মেয়েদেরই চুল পড়ার সমস্যাটা খুব বেশি তাই না, কিন্তু দুশ্চিন্তা না করে ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায় আর আমাদের পরিচিত ঘরোয়া জিনিস গুলোর ওপর। সাধারণত পেয়াজের রস, নারিকেল তেল, মেথি এসব জিনিস আমাদের আশে পাশে থাকে। আর এগুলোই কিন্তু আমাদের চুল পড়া বন্ধ করে দিতে অনেক সাহায্য করতে পারে। এই পদ্ধতিতে আপনার চুল কেমিক্যাল থেকে বাচে, আর গোড়াথেকে আরো শক্তিশলী হয় এবং নতুন করে চুল গজাতে সাহয্য করে। তাই বাইরে খোজাখুজি না করে আপনার ঘরে বসে এই প্রাকৃতিক উপাদান গুলোর সঠিক ব্যবহার করে লাভবান হোন।
মনে রাখবেন এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো শুধু চুল পড়া কমাতেই সাহায্য করে না, বরং আপনার মাথার ত্বককে অনেক ভালো রাখে এবং চুলকেও করে অনেক উজ্জল। আমরা দেখেছি, ডিম ও অ্যালোভেরা একসাথে চুলে লাগালে চুল ভেজা থাকে তাই চুলগুলো অনেক সতেজ লাগে। সেই সঙ্গে আরেনা যেটা মাথায় রাখতে হবে তা হলো, আপনার চুলকে ভালো রাখতে ভালো প্রোটিন যুক্ত খাবার খেতে হবে। এবং আরো একটা বিষয় মাথার চুল পড়া বন্ধ করতে আপনাকে সারাক্ষন টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। তাই ধৈর্য ধরে এই সহজ ঘরোয়া উপায়গুলো মেনে চললে আপনি খুব তারাতারি আপনার চুলের হারানো ঘনত্ব ফিরে পাবেন এবং চুল হবে আগের চেয়েও বেশি মজবুত আর সুন্দর।
চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল তেলের সঠিক ব্যবহার
আমরা জানি চুল পড়া বন্ধ করতে নারিকেল তেল চুলের যত্নে আমাদের দেশের একটা খুব
পরিচিত আর পুরোনো পদ্ধতি, তাই না। এই তেল মাথার ত্বকে পুষ্টি দেয় এবং চুলের গোড়া
শক্ত করে। আপনি যদি প্রতিদিন রাতে একটু হালকা গরম নারিকেল তেল মাথায় ভালো করে
মালিশ করতে পারেন তাহলে রক্ত চলাচল বাড়ে। মনে রাখবেন, এটা চুলের গোড়া থেকে
প্রোটিন বাড়াতে দারুণ সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পড়া কমবে আর চুল হবে
ঝলমলে সুন্দর।
আরো পড়ুনঃ
শিমুলের মূল খাওয়ার উপকারিতা
এভাবে নারিকেল তেল মালিশ করলে আমাদের মাথার ত্বক ভিজে থাকে। আপনি যদি মাথায় তেল
দেওয়ার পরে ৩০ মিনিট বা সারারাত রেখে দিতে পারেন তাহলে আরো ভালো ফল পাবেন। এর পর
সকালে ঘুমথেকে ওঠার পরে শ্যাম্পু দিয়ে চুলটা ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার
এই ভাবে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেলে অনেক ভালো ফল পাবেন।
নতুন চুল গজাতে ও গোড়া শক্ত করতে পেঁয়াজের রসের ব্যবহার
মনে রাখবেন পেঁয়াজের রসে কিন্তু প্রচুর পরিমাণে সালফার থাকে, যা আপনার চুলের গোড়া
শক্ত করতে অনেক কাজে দিবে। এই ঘরোয়া জিনিসটা চুলের গোড়ায় রক্ত চলাচল বাড়ায় তাই
চুল পড়ার সমস্যা অনেক কমে যায়। তাই পেঁয়াজের রস আপনার মাথায় ব্যবহার করার পর ১৫
মিনিট পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা নতুন চুল গজাতে এবং আপনার মাথার ত্বক কে
সুস্থ্য রাখতে সাহায্য করবে। খুব তারাতারি চুল পড়া কমাতে এই ঘরোয় পদ্ধতিটা
ব্যবহার করতে পারেন।
পেঁয়াজের গন্ধটা যদি খুব কড়া লাগে, তাহলে একটু সুগন্ধি যুক্ত তেল মিশায়ে ব্যবহার
করতে পারেন। এই রেমিডি টা আপনার মাথায় থাকা খুশকি ও ত্বকের রোগ কমাতে সাহায্য করে
আর চুলকে করবে অনেক সতেজ। এই প্রাকৃতিক জিনিসটা চুল নতুন করে গজাতে বিশেষ ভাবে
সাহায্য করে। এটা একদম ঘরোয়া জিনিস তাই আপনি এটা অনেক সহজে বাড়িতেই বানাতে
পারবেন।
চুল পড়া বন্ধ করতে মেথি দানার ব্যবহার
মেথিতে আছে ভিটামিন বি-৩ আর অনেক প্রোটিন, যা আপনার চুল পড়া বন্ধ করতে দারুণ কাজে
দিবে। এই প্রাকৃতিক উপাদানটি চুলের গোড়া শক্ত করে দেয় এবং তাড়াতাড়ি চুল বাড়াতে
সাহায্য করে। এর জন্য আপনি প্রথমে এক কাপ মেথি দানাকে সারাত রাত পানিতে ভিজিয়ে
রাখুন। সকালে সেটা ব্লিন্ডার বা মিক্সিতে দিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে নিন। আর এই
পেস্টা আপনার চুলে আর মাথায় ভালো ভাবে লাগিয়ে নিন। এরপর ৩০ মিনিট পর ভালো ভাবে
শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে মেথি দানা
ব্যবহার করেলে আপনার চুল
পড়ার ঝামেলা অনেক কমে যাবে।
আর মেথির পেস্টটা চুলের জন্য একটা ভালো কন্ডিশনারের মতো কাজ করে। এটা খারাপ
হয়ে যাওয়া রূক্ষ চুলকে সাভাবিক করতে সাহায্য করে। নতুন চুল গজাতে এবং চুল ঘন
করতে এটা দাদি নানিদের সময়কার পুরোনো পদ্ধতি। অপনি যদি সপ্তাহে একবার মেথির
পেস্ট টা ব্যবহার করতে পারেন তাহলেই যাতেষ্ঠ। আর এভাবে আপনি নিয়মি ব্যবহার করলে
আপনার চুল ঘন হতে থাকবে আর অনেক ভালোও থাকবে।
চুল পড়া বন্ধ করতে অ্যালোভেরা জেলের সহজ ব্যবহার
চুল পড়া বন্ধ বা কমানোর জন্য অ্যালোভেরা জেল খুব কাজ করে, আর অ্যালোভেরা জেল সহজ
একটা প্রাকৃতিক জিনিস। এই জেল মাথার ত্বক কে ভাল রাখতে সাহায্য করে। যার ফলে
চুলের গোড়া মজবুত হয়। অ্যালোভেরা জেলে এমন কিছু প্রোটিন থাকে যা আপনার মাথার
খুসকি সরিয়ে দেয় এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। এটা মাথার জ্বালা পোড়া দেয় আর
খুব আরাম দেয়। আপনি যদি অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন তাহলে আপনার চুল পড়া
অনেকটা কমে যাবে আর চুল হবে ঝলমলে উজ্জল।
আরো পড়ুনঃ
গোলাপ জল মুখে কিভাবে ব্যবহার করব
অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হলো এটাকে সরাসরি মাথার চামড়ায়
লাগানো যায়। সবচেয়ে ভালো ফল পেতে চাইলে গাছ থেকে নেওয়া তাজা জেল ব্যবহার করাই
ভালো, তবে ভালো মানের বাজার থেকে কেনা জেলও ব্যবহার করা যায়। জেলটা আপনার ত্বকে
হালকাভাবে মেখে ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন, যাতে এর সব পুষ্টি গুন আপনার ত্বকের
ভিতরে যেতে পারে। এরপর যেকোনো শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। বিশেষ করে
যাদের মাথা তৈলাক্ত আর খুশকি আছে, তাদের জন্য এটা খুব দরকারি একটা সমাধান।
ডিমের হেয়ার মাস্ক কীভাবে চুল পড়া বন্ধ করে
মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায় এর অন্যতম উপাদান হলো ডিম। ডিমে আছে প্রোটিন, সালফার, জিঙ্ক আর আরও অনেক পুষ্টিতে ভরা। এই উপাদানগুলো চুলের
গোড়াকে শক্তপোক্ত করে তোলে আর চুল ভেঙে যাওয়া কমায়। একটা ডিমের সঙ্গে এক চামচ
অলিভ অয়েল তেল আর মধু ভালোভাবে মিশিয়ে একটা মাস্ক তৈরি করে। মাস্কটা চুল আর মাথার
চামড়ায় ত্বকে লাগিয়ে নিন। এবং ২৫ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বিশেষ
করে যে চুলগুলো নষ্ট হয়ে গেছে, সেগুলোর জন্য এটা দারুণ একটা প্রাকৃতিক চিকিৎসার
মতো কাজ করে। আর চুল পড়া বন্ধ করতে অনেক সাহায্য করে।
আপনি এভাবে ডিমের মাস্কটা যদি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল অনেক পুষ্টি পাবে আর
অনেক ঝলমলে উজ্জল দেখাবে। মধু আর অলিভ অয়েল আপনার চুলের ভেজা ভাব ধরে রাখে। তাই
আপনার চুল রূক্ষ হবে না। আর একটা কথা মনে রাখবেন ডিমের মাস্ক ব্যবহার করার পরে
কখনো গরম পানি দিয়ে ধুবেন না কারণ গরম পানিতে ডিমের প্রোটিন জমাট বা শক্ত হয়ে
যেতে পারে। আপনি প্রতি সপ্তাহে এই ভাবে একবার ব্যবহার করতে পারলে যথেষ্ঠ। নিয়মিত
ব্যবহার এর ফলে আপনার চুল পড়া অনেক হারে কমে আসবে।
চুল পড়া বন্ধ করতে আমলকি ও টক দই এর ব্যবহার
আমলকিতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং এমন কিছু ভিটামিন যা চুল পড়া আটকাতে
দারুণ কাজ করে। অন্যদিকে, টক দই আমাদের মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখে এবং চুলকে নরম
করে তোলে। আপনি যদি এক চামচ আমলকি গুড়োর সাথে দুই চামচ টক দই ভালোভাবে মিশিয়ে
একটা প্যাক তৈরি করেন, তাহলে এটা হবে চুলের জন্য একদম অনেক ভালো একটা ভিটামিন। এই
মিশ্রণটা আপনার চুলের গোড়া মজবুত করবে, তারাতারি চুল পেকে যাওয়া কমাবে এবং চুলকে
অনেক পুষ্টি দেবে। এই সহজ প্যাকটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলে দেখবেন চুল পড়ার
সমস্যা অনেকটাই কমে এসেছে।
এই ঘরোয়া মিশ্রনটি শুধু আপনার চুলকে মজবুতই করবে না, এটা আপনার মাথার ত্বকের
অনেক রোগ আর খুশকি কমাতেও খুব সাহায্য করে। টক দইয়ে থাকা ভালো ব্যাকটেরিয়া
মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে। আর আমলকি কিন্তু আপনার মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল
বাড়াতেও সাহায্য করে, যার ফলে নতুন চুল গজানোর সুযোগ তৈরি হয়। এই মিশ্রণটা
চুলকে একটা ভালো কন্ডিশনারের মতো নরম আর ঝকঝকে করে তোলে। তাই ঘরে থাকা এই দুটো
জিনিস দিয়েই আপনি খুব সহজে আপনার চুলের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে পারেন।
মেয়েদের চুল ঝরা বন্ধ করার ঘরোয়া টিপস
আজকাল প্রায় সব মেয়েদেরই চুল ঝরার সমস্যা হচ্ছে। কিন্তু খুব বেশি চিন্তা না
করে, আমাদের আশে পাশে থাকা প্রাকৃতিক ভেষজ ও উপাদান গুলোর উপর ভরসা রেকে তা
ব্যবহার করতে পারেন। আপনি হয়তো জানেন, কিন্তু ব্যবহার করছেন না। যেমন, নারিকেল
তেল মালিশ, পেয়জের রসের ব্যবহার, মেথি দানার মতো সহজ ঘরোয়া টিপসগুলো আপনার
চুলের জন্য ম্যাজিকের মতো কাজ করতে পারে। এই সহজ সমাধানগুলো আপনার চুলের গোড়া
শক্ত করতে এবং নতুন চুল গজাতে খুব ভালো কাজ করবে
মনে রাখবেন এই সহজ সমাধানগুলো শুধু চুল ঝরা কমাতেই সাহায্য করে না, বরং আপনার
মাথার ত্বককে সুস্থ রাখে আর আপনার চুলকে আবার আগের মতো ঝকঝকে করে তোলে। যেমন,
ডিম বা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে চুল ভিজে ভিজে থাকে, ফলে চুলগুলোও সতেজ
লাগে। সেই সাথে আরও কিছু টিপস মনে রাখা খুব দরকার— যেমন টেনশন কমানো, ঠিকমতো
ঘুমানো এবং প্রোটিন ও ভিটামিনযুক্ত খাবার খাওয়া। এই সব নিয়ম মেনে চলতে পারলে
আপনার চুল ঘন হবে এবং আপনার চুল হবে আরও মজবুত ও সুন্দর।
নারীদের চুল পড়া থামিয়ে চুল ঘন করার সহজ পদ্ধতি
আপনার যদি চুল বেশি পড়ার সমস্যা থাকে, তবে প্রথমেই ভয় না পেয়ে কয়েকটি সহজ
পদ্ধতি মেনে চলা শুরু করুন। মনে রাখবেন, বাজার থেকে কেনা কেমিক্যালের চেয়ে অনেক
গুন বেশি কার্যকর হলো আপনি যদি ঘরোয়া ভাবে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে
পারেন। যেমন নারিকেল তেল সপ্তাহে দুইবার মালিশ করা পেয়াজের রস ও মেথিদানা আরো
উপরে উল্লেখিত রেমিডি। যে হেতু আপনি এই সকল প্রাকৃতিক জিনিস হাতের কাচে বা
রান্না ঘরে পেয়ে যাচ্ছেন তাহলে এটা আপনার জন্য সহজ হবে।প্রাকৃতিক উপাদান নিয়মিত
ব্যবহারের ফলে আপনার চুল হবে ঝলমলে উজ্জল।
চুল পড়া কমানোর জন্য শুধু তেল মাখলেই হবে না, আরও কিছু জরুরি টিপস মেনে চলতে
হবে। যেমন, চুল পড়া কমাতে নিয়মিত ডিমের প্রোটিন মাস্ক বা অ্যালোভেরা জেল
ব্যবহার করুন এতে আপনার চুল নরম ও সতেজ থাকবে। আরেকটা বড় পরামর্শ হলো: চুলকে
স্বাস্থ্যকর রাখতে হলে আগে আপনার মনকে শান্ত রাখতে হবে এবং সবসময় পর্যাপ্ত
ঘুমাতে হবে। এর পাশাপাশি, খাবারের তালিকায় প্রোটিন এবং ভিটামিনযুক্ত খাবার যোগ
করতে হবে। আপনি যদি এই কয়েকটি সহজ পদ্ধতি নিয়মিত অনুসরণ করেন, তবে নিশ্চিত
থাকুন, আপনার চুল পড়া অনেক হারে কমতে পারে।
উপসংহারঃ মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
এই ব্লগ পোস্টের মাধ্যমে আমরা জানতে পারলাম, মহিলাদের চুল পড়া বন্ধ করার
ঘরোয়া উপায়। কীভাবে প্রাকৃতিক জিনিস ব্যবহার করে মহিলাদের চুল পড়া কমানো যায়।
আরো জানতে পারলাম বাজারের কেমিক্যাল দেওয়া প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে আমরা জোর
দিয়েছি পেয়াজের রস, নারিকেল তেল, মেথি, ডিম আর অ্যালোভেরার মতো প্রাকৃতিক উপাদান
ব্যবহার করে কিভাবে চুল পড়া কমানো যায়। এই মিশ্রন গুলো শুধু চুল পড়া কমায় না, বরং চুলের
গোড়া মজবুত করে, মাথার ত্বক সুস্থ রাখে এবং নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
আমার মনে হয়, আপনি শুধু বাইরে তেল বা কোন মিশ্রন ব্যবাহর করলে হবে না, চুলকে ভালো
রাখার জন্য আপনাকে প্রতিদিনের খাবারে প্রোটিন আর ভিটামিন যুক্ত খাবার খেতে হবে।
আর মনে রাখবেন চুল পড়ার সব থেকে বড় কারণ হলো টেনশন, তাই আপনাকে চুল পড়া কমাতে
চিন্তা মুক্ত থাকতে হবে এবং রাতে পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমাতে হবে। এই ঘরোয়া পদ্ধতি
গুলো আসতে আসতে কাজ করবে কিন্তু এক সময় দেখবেন আপনার চুল পড়া একেবারে বন্ধ হয়ে
যেতে পারে।
সার্ভিস আইটির নিয়ম মেনে কমেন্ট করুন প্রত্যেকটা কমেন্টের রিভিউ করা হয়।
comment url